Anna Lina Elsa

Att vara den man är just nu och uppskatta det.

Frukostfluffigt

Permalink1
Idag gjorde jag ett hallonfluff proppat med protein till frukost. Jag är riktigt sjukt mätt faktiskt.
 
1 ägg vita, vispas hårt

vispa sen ner:
2 msk kvarg
2 msk hallon
1 tsk sukrin
 
Jag toppade med lite kokos och ett par hallon. Går jätte bra att göra på diverse bär. Bara att testa sig fram.
 
#1 - - Arga Klara:

Det ser sjukt gott ut, men blir man verkligen mätt? Jag kan lätt käka 3 ägg och 250g kesella till frulle :-o

Svar: Jag är iofs ingen frukostmänniska så det kan nog bero på det att jag blir lätt mätt. Men det går säkert att dubbla satsen eller liknande. :)
Ljungdahlskan

Till top